Entrainement mental relié au leadership:
Débarrassez-vous de vos saboteurs!
Saviez-vous qu'une partie de votre cerveau vous sabote?
Nos cerveaux sont constamment en train de saboter nos potentiels de haute performance et de bonheur. Notre stress et chacune de nos émotions négatives sont le résultat de nos saboteurs.
Basé sur des recherches en neurosciences et psychologie, ce programme vous permet de renforcer la portion de votre cerveau qui vous sert et de minimiser la portion qui vous sabote. Ceci vous permet d’aborder les défis de la vie avec une mentalité plus positive et avec moins de stress.
C’est ce qu’on appelle l'ENTRAINEMENT MENTAL.
La science
Ce programme transformationnel est basé sur des recherches en neurosciences et en psychologie comportementale et a été créé par Shirzad Chamine, auteur du New-York Times best-seller Positive Intelligence.
Shirzad Chamine, qui accompagne sur une base régulière les coachs accrédités, dont Lyne Marie Germain, œuvre également à la CIT (plus grande organisation mondiale de formation de coachs et de gestionnaires, principalement pour les compagnies du Fortune 500). Cet entraînement mental pour gestionnaire est également lié aux Business Schools des Universités de Stanford et de Yale aux États-Unis.
Le développement du quotient d’'intelligence positive représente une percée dans la capacité des gestionnaires à augmenter le quotient de l'intelligence émotionnelle de leur organisation.
Traditionnellement, les principaux défis aux formations en intelligence émotionnelle ont été l'existence d'un trop grand nombre de compétences (18) et le fait que les améliorations initiales s'estompent rapidement avec le temps.
L'entraînement mental en intelligence positive développé par Shirzad Chamine simplifie considérablement ce défi.
Shirzad Chamine
Auteur du New-York Times best-seller Positive Intelligence
98% des participant(e)s à notre programme connaissent une croissance du Quotient Émotionnel
Le pourcentage de participant(e)s améliorant chaque compétence est indiqué ci-dessous (Statistiques de Positive Intelligence)
Connaissance de soi
97 % Conscience de soi émotionnelle
98 % Auto-évaluation précise
83 % Confiance en soi
Conscience sociale
97 % Empathie
84 % Orientation service
Autogestion
91 % Maîtrise de soi émotionnelle
82 % Transparence
90 % Adaptabilité
85 % Réalisation
86 % Initiative
91 % Optimisme
Gestion de la relation
76 % Développer les autres
79 % Leadership inspirant
78 % Catalyseur de changement
76 % Influence
84 % La gestion des conflits
92 % Travail d'équipe et coopération
Pourquoi développer le quotient d’Intelligence Positive des gestionnaires en entreprise?
L’augmentation du Quotient de l’Intelligence Positive à partir d’un entraînement mental basé sur la plasticité cérébrale et la psychologie comportementale est une option qui permet aux entreprises de créer des environnements plus sains, plus attractifs et plus performants en offrant aux gestionnaires un accès à un programme en deux phases et une technologie qui permet de développer les 5 compétences suivantes:
La capacité d’entrer dans l’action avec un focus inégalé
La capacité d’innover en utilisant ce qui est présent
La capacité d’empathie envers soi, les autres et les situations
La capacité de naviguer et contribuer à partir de ce qui compte vraiment
La capacité d’explorer ouvertement tout ce qui se présente
Les participants ont accès à un test qui mesure l’état de la négativité/saboteurs avec lesquels ils composent quotidiennement.
Ils ont également accès à une application mobile pour faire leur entraînement et celle-ci permet de mesurer leurs progrès.
Les comportements des participants se modifient durant le programme: la rigidité et l’anxiété font place au calme et à l’empathie qui propulsent les équipes dans un monde de collaboration et de performance.
INSCRIPTION
Ce programme se donne sur demande pour les équipes de 5 personnes. Contactez-nous si c'est votre cas. info@activationleadership.com
Programme en ligne Débarrassez-vous de vos saboteurs!
En ligne sur Zoom.
1,495.00$
Vous avez deux actions possibles:
1. Vous inscrire dès maintenant (voir le formulaire pour prochaines dates disponibles)!
2. Réservez un appel de 30 min gratuit avec Lyne Marie Germain
Nous vous invitons à céduler un appel gratuit avec Lyne Marie Germain en cliquant sur le bouton ci-dessous pour discuter de votre réalité professionnelle et valider quels sont vos besoins/défis.
Garantie: Nous te rembourserons à 100% ton investissement si tu fais l'entrainement et que tu n'obtiens pas de résultats!
Questions/Réponses sur ce programme
Q: Pourquoi devriez-vous faire un entraînement mental pour développer votre intelligence positive?
R: Votre cerveau est constamment en train de saboter votre potentiel de haute performance et de bonheur. Votre stress et chacune de vos émotions négatives sont le résultat de vos saboteurs.
Basé sur des recherches en neurosciences et psychologie, ce programme vous permet de renforcer la portion de votre cerveau qui vous sert et de minimiser la portion qui vous sabote. Ceci vous permet d’aborder les défis de la vie avec une mentalité plus positive et avec moins de stress. C’est ce qu’on appelle l'entraînement mental.
Être en forme physiquement permet de grimper les escaliers avec facilité, tout comme être alerte mentalement permet de faire face aux défis de la vie plus facilement. L’entraînement mental augmente le bonheur , la satisfaction et la joie de vivre. Cela permet de récupérer plus rapidement lorsque vous êtes en déséquilibre.
La négativité diminue ce qui pourrait mener à une meilleure productivité, performance et joie.
Q: Comment est-ce que ça fonctionne?
R: Je vous donne accès à un lien pour évaluation des saboteurs qui révèle votre quotient positif et la nature des saboteurs qui s’attaquent à votre positivité.
Une fois que vous avez cette information, vous êtes en mesure de commencer l'entraînement mental pour diminuer l'effet des saboteurs. L’évaluation mesure à quel point votre mental est au service des saboteurs et identifie les " patterns " ainsi que votre niveau de positivité.
Tous les êtres humains ont un saboteur en commun, soit le juge qui dénigre notre valeur, soutient que qui nous sommes n’est pas suffisant et que nous ne méritons pas les bonnes choses qui sont disponibles dans la vie personnelle et professionnelle.
Le juge est soutenu par les saboteurs qui eux varient d’une personne à l’autre. Chaque saboteur à un mode d'opération différent et unique qui vient renforcer la voix du juge.
Le programme d’entraînement mental vise à affaiblir les saboteurs et le juge et augmenter la puissance du “sage” qui se trouve en chacun de nous.
La première partie du programme d'entrainement mental se donne sur 7 semaines, demandant seulement 15 minutes par jour pour l'entrainement du cerveau, le visionnement d'une vidéo d'une heure la fin de semaine et un coaching de groupe de 30 minutes en début de semaine (lundi ou mardi).
La deuxième partie du programme consiste en deux coachings de groupe de 1h par mois sur 6 mois pour le maintien des acquis.
Q: Comment puis-je joindre une cohorte?
R: Vous avez deux OPTIONS:
- Joindre un groupe de 5 leaders formé par Leaders de demain
- Former votre propre cohorte de 5 leaders
- Dans tous les cas nous vous invitons à céduler un appel de 30 minutes gratuit avec Lyne Marie Germain pour discuter de votre intérêt à suivre cette formation.
Q: Combien de temps ça représente?
R:La première partie du programme d'entrainement mental se donne sur 7 semaines. Durant ces 7 semaines, voici le temps demandé:
La deuxième partie du programme consiste en deux coachings de groupe de 1h par mois sur 6 mois pour le maintien des acquis.
TÉMOIGNAGES
Participer à la formation d'intelligence positive de Lyne Marie Germain a été une expérience éclairante. Dans un monde où le bruit et la hâte semblent souvent l'emporter, cette formation nous rappelle l'importance de la sérénité et de la réflexion positive. Lyne Marie a le don de nous guider vers une meilleure version de nous-mêmes, non pas en nous donnant toutes les réponses, mais en nous aidant à poser les bonnes questions.
La valeur de cette formation ne réside pas seulement dans les compétences acquises, mais aussi dans la prise de conscience qu'une attitude positive est souvent le premier pas vers le succès. C'est une leçon qui va bien au-delà de la salle de formation et qui trouve sa place dans chaque interaction humaine, chaque décision d'affaires et chaque moment de leadership.
Nous ne sommes pas des récipients vides attendant d'être remplis de connaissances, mais plutôt des jardins prêts à être cultivés. Merci, Lyne Marie, pour avoir semé ces graines d'intelligence positive en nous.
Nicolas Demarteau
Responsable Succès Client, PYXIS
Je tenais à vous faire part de mon expérience enrichissante lors de ma participation à la formation "Débarrassez-vous de vos saboteurs". Cette session a été une véritable révélation et m'a apporté des enseignements inestimables. J'ai pu non seulement acquérir de nouvelles compétences, mais également remettre en question certains schémas de pensée limitants qui pouvaient entraver mon développement personnel et professionnel.
J'ai particulièrement apprécié les exercices pratiques, les vidéos et les échanges avec les autres participants. Les outils et les méthodes que j'ai appris et que j'explore quotidiennement ont un impact positif sur ma vie et ma carrière.
Encore une fois, merci pour cette belle opportunité.
Je n'hésiterai pas à la recommander à mes collègues et amis en quête d'une transformation positive.
Romeyla Harrat
Réseau des Femmes d'affaires du Québec
Ce programme m’a permis de comprendre les phénomènes des saboteurs et des juges qui prennent le contrôle de nos vies quand on n'en est pas conscient. Maintenant que j’ai ces nouveaux outils, ça a déjà fait une différence dans ma vie dans la façon de réagir aux difficultés qui se présentent. Je suis capable d’être plus zen, j’ai un meilleur sommeil et plus de confiance et d’amour pour moi qui est je crois à la base de créer une vie qu’on aime.
Au niveau professionnel, ça me permet d’avoir plus d’empathie et d’éviter que mes saboteurs entrent en conflit avec les saboteurs des autres. J’ai également aimé la cohorte des gens avec qui j’ai travaillé. Merci du fond du coeur!
Me Chantal Perreault
Avocate
Dans une démarche complétement personnelle, je cherchais un coach afin de développer mon management. Par le biais de mon service RH, on m’a proposé les services de Lyne Marie afin d’avoir un accompagnement personnalisé dans ma démarche personnelle de mieux me connaître. J’ai eu la chance de suivre dans un second temps la formation « L’intelligence positive de Shirzad Chamine» avec Lyne Marie. Nos entretiens et cette formation m’ont permis de remettre en question des certitudes acquises après 20 ans de management très opérationnel en me transmettant de nouveaux outils pour adapter mon leadership aux réalités de mon quotidien et de notre société.
Je recommande vivement les services de Lyne Marie pour toute personne capable de rétrospection et qui veut se développer dans une démarche personnelle.
Arnaud Sanglier, ing.
Directeur d'agence, Eurovia Canada
Bonjour, j'aimerais vous partager mon témoignage à propos de mon expérience avec l'entraînement mental. D'abord, je tiens à remercier Lyne-Marie de m'avoir introduit à ce programme qui me permet au quotidien dorénavant d'avoir des outils pour me ramener dans l'expérience avec les autres sans tomber dans le jugement et de comprendre que chacun possède des saboteurs. Ça m'a permis de relativiser certaines épreuves en me rappelant que c'était mon saboteur qui me parlait. Je peux donc sortir de l'émotivité et utiliser mon sage pour mieux comprendre et intégrer les apprentissages de ces épreuves. Je m'accorde des moments pour descendre à l'intérieur de moi plus souvent même si je le faisais déjà. Les PQ sont puissants et je les utilise fréquemment. Merci encore pour cette belle découverte et les apprentissages que j'ai pu faire sur le cerveau humain. Ça m'aide dans ma pratique quotidienne avec ma clientèle en coaching spirituel.
Annie Charron
Activatrice de potentiel humain
Je viens de faire un passage d'entraînement intense de 6 semaines à raison de 15 minutes par jour seulement avec l’outil et ma coach Lyne Marie Germain pas loin ! Wow! Que des bénéfices pour faire face et entretenir un meilleur contrôle du saboteur en soi. Pour moi, ce sont des résultats directs avec la gestion de la pensée, de meilleures approches avec l'autre et ce, quel que soit l'obstacle devant le saboteur! Fière partenaire de Leaders de demain et si heureuse de pouvoir l'offrir aux membres Phoenix, les PME qui désirent propulser leur objectif de croissance!
Maryse Fabien
Productrice de l'émission GoPhoenix - Pour la santé durable en entreprise
J’étais consciente que les saboteurs faisaient partie de mon quotidien mais sans trop comprendre le comment et le pourquoi! Ce programme m’a aidé, à les reconnaître, à être outillée afin d’y faire face et à développer plus en profondeur mon empathie d’abord envers moi et envers les autres, autant au niveau professionnel que personnel.
Lizza Friolet
Présidente Fondatrice, Groupe LDL
Stéphanie
Professionnelle
Ce programme m'a permis d'approfondir ma connaissance de soi, via l'identification (l'intensité et la chronicité!) de mes saboteurs, au détriment de mon sage intérieur, celui qui m'encourage et me parle avec bienveillance.
J'ai pu faire davantage de place à l'autobienveillance plutôt qu'à l'autocritique, ce qui a de grandes répercussions positives sur mon état de bien-être intérieur, sur mes décisions (les petites comme les grandes) et sur ma confiance en moi.
Le programme m'a amené une rigueur, une constance ainsi qu'une discipline de pratique au quotidien. C'est cette régularité qui amène de réels changements puis qu'autrement, l'être humain est porté à retourner à ce qu'il connaît déjà et donc, à ses patterns.
J'ai également grandement bénéficié des POD; je me suis sentie soutenue dans mon cheminement et la préparation à ces rencontres m'a permis de faire une réflexion hebdomadaire sur mes acquis, sur chacun de mes petits pas.
Les visualisations proposées ont certes été confrontantes et émotives pour moi mais ô combien enrichissantes; je sens que ces exercices m'ont permis d'avancer en me connectant à mes réels enjeux personnels et, forcément, professionnels.
Karine
J'ai fait le programme de 6 semaines.
Une belle découverte pour moi et sur moi. Le programme ma permis de me sortir de ma tête et de me sentir enfin plus légère. Pourquoi ? Les saboteurs !!! De connaître leurs existence et d'apprendre qu'ils font parti de nos vies et que tous les êtres humains y font face à différents niveaux. Ce programme améliore notre vie quotidienne afin de ne pas la subir mais de la vivre avec légèreté. Ce programme nous donne de simple petits exercices à faire qui est d'un aide inestimable pour bien gérer les stress que nous nous imposons tous dans notre quotidien. Il m'a permis de prendre conscience que le simple fait de respirer normalement et de s'arrêter quelques secondes me fait le plus grand bien.
Je recommande le programme et la coach Lyne Marie si vous sentez que vous êtes a un point mort ou stressé dans la vie ou que vous êtes simplement irrité par des choses ou des gens qui vous entourent. Vous verrez que la vie peut-être légère avec leurs conseils. Un bien-être peut s'installer sur commande et ils vous apprennent à le faire. Qui ne souhaites pas le bien-être et plus de légèreté dans sa vie ?
Aide financière ?
Si tu es travailleur autonome ou si tu as une entreprise, tu es éligible au programme régulier de Mesure de formation de la main d'oeuvre du Gouvernement du Québec qui couvre jusqu'à 50% des frais de nos formations. Pour faire une demande, tu dois contacter le conseiller aux entreprises de Services Québec de ta région.
QU’ON LE VEUILLE OU NON, ON A TOUS DES SABOTEURS
Les saboteurs qui sont logés dans notre cerveau gauche, dirigent notre vie. Ce sont eux qui sont automatiquement présents et qui dictent nos comportements dans nos vies personnelle et professionnelle.
- OUI, ils peuvent nous conduire au succès.
- NON, ils ne sont pas à la source du bonheur.
En fait, ils génèrent une sorte de satisfaction et de fierté qui ne durent pas. Par exemple, mon saboteur le plus puissant est l'hyper-achiever/ super-performant. Ce saboteur m’a permis d’accomplir beaucoup de choses et d’arriver à mes fins dans ma carrière de journaliste et comme entrepreneure ensuite. Tous mes succès sont en grande partie attribuables à ce saboteur.
Mais il est également la source principale de mes frustrations et d’une insatisfaction continuelle pour moi. Pourquoi ? Parce qu’il opère de la façon suivante: peu importe ce que je fais, peu importe ce que j'accomplis, le succès que j’ai, mes revenus, il y a toujours le prochain défi en arrière-plan, la prochaine montagne à gravir. Les victoires sont de courte durée et ce saboteur, tout comme tous les autres saboteurs, me garde dans la peur, le stress, la colère, la culpabilité, la honte et l’insécurité.
- Qu’est-ce qui va se passer, si je ralentis ?
- Est-ce que les gens vont m’apprécier autant ?
- Qu’est-ce qui va arriver si je ne progresse pas professionnellement, si mon entreprise ne progresse pas d’année en année ?
- Qu’est-ce qui va se passer si mon prochain client n’apprécie pas mes services ?
- Que va-t-il advenir de moi et de mon entreprise si je ne fais par la différence que je promets ?
- Est-ce que mes enfants vont apprécier notre relation maintenant qu’ils ont amorcé leur vie d’adulte ?
Pourtant, si vous me rencontrez, vous n’aurez pas accès à cette partie de moi. Cela ne vous sautera pas aux yeux. Comme vous, j’ai appris à bien camoufler mes saboteurs. Mon mal-être est malgré tout bien réel et bien présent en moi et ça m’a empêché d'avoir accès à la vie personnelle et professionnelle que je voulais réellement jusqu'à ce que je commence l’entraînement mental en janvier 2022.
Qu’est-ce que l'entraînement mental a changé pour moi ? TOUT
Heureusement pour moi et pour vous il y a ce programme d’entraînement mental.
Grâce à la plasticité neuronale, soit la faculté du cerveau à se restructurer, les chemins neuronaux que j’ai créés depuis mon enfance pour apaiser mes peurs du rejet, mes colères, mes insécurités, mes déceptions, ma honte qui sont à l’origine de mes saboteurs ont pu être affaiblis au profit du renforcement du Sage.
Mon entraînement m’a permis de sortir de l’emprise de mes saboteurs en renforçant les 5 pouvoirs de mon sage qui sont l’empathie, l’exploration, l’innovation, la navigation vers ce qui compte vraiment pour moi et les actions focus à partir d’une tête claire (clear head).
Ces pouvoirs que j’ai renforcés et que je continue de renforcer grâce à l'entraînement mental quotidien ont généré dans ma vie de tous les jours cette paix intérieure que tous les êtres humains recherchent et qui est la source du bonheur.
Résultat: des relations puissantes et une paix intérieure dans l’accomplissement de mes aspirations et engagements personnels et professionnels à chaque jour.
L’entraînement mental versus la motivation
Le programme d’entraînement mental m’a permis de percer un mystère en répondant à des questions qui, jusque-là, étaient restées sans réponse pour moi:
Qu’est-ce qui fait que ma motivation nourrit par ma détermination, la lecture de tonnes de livres tous plus brillants les uns que les autres, ma participation à d'innombrables boot camps, formations et ateliers n’a jamais vraiment duré plus que quelques semaines, au mieux, quelques mois?
Pourquoi est-ce que ma motivation finit toujours par s’effriter?
En fait j’ai compris que mon “désir de changer” (motivation) n’était pas de taille devant les puissants chemins neuronaux tracés depuis mon enfance dans mon cerveau pas des comportements répétitifs.
Mes connexions neuronales à la source de mes saboteurs finissaient toujours par venir à bout de ma “volonté'', de ma “motivation”. C’est un combat de forces inégales. C’est perdu d'avance.
L’entraînement mental a changé la configuration des chemins neuronaux dans mon cerveau. L’interruption régulière de mes saboteurs les a affaiblis et par le fait même a renforcé mon quotient d’intelligence positive, mon sage, à la source du bonheur.
Et c’est ce que je vous souhaite et que je souhaite à tous les êtres humains.
Imaginez un monde où les échanges entre humains se font à partir du sage plutôt que des saboteurs. Imaginez votre prochaine conversation impliquant votre sage et celui de votre interlocuteur. Qu’est-ce qui serait possible?
Ma raison d’être que j’ai eu l’opportunité de revisiter avec le programme d'entraînement mental est ma contribution à créer un monde où les conversations se déroulent entre sages plutôt qu’entre saboteurs.
La prochaine conversation que vous aurez, observez-vous.
Est-ce que ce sera un échange entre deux sages ou une conversation entre saboteurs, les vôtres et ceux de votre interlocuteur?
Pour ma part, j’ai choisi non seulement de me débarrasser de mes propres saboteurs pour faire place le plus souvent et le plus longtemps possible au sage dans ma vie, mais j’ai aussi choisi d’offrir à celles et ceux qui le désire d’être accompagnés par Leaders de demain/LMG coach en communication pour créer ce nouveau monde.
Contactez-moi pour un entretien de 30 minutes gratuit pendant lequel nous allons regarder ensemble comment vous et/ou les membres de vos équipes pouvez vous qualifier pour le programme Débarrassez-vous de vos saboteurs.
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour prendre rendez-vous!
Nous démarrons des cohortes toutes les 6 semaines.
À bientôt,
Lyne Marie
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